ヒップムーブメント【足の裏】でどのように感じてますか？

５月２日【オンライン社交ダンスレッスン】
２ヶ月ぶりの今日は、ルンバのベーシック初日。

まずは課題をホワイトボードを使ってさらっと説明。
そのあとステップで音楽で楽しんでいただけたあと
今日の課題（８の字）をあの手この手で体感していただき
前半と同じ足型で後半のダンスタイムに。

終わったあと会員さんから
「８の字の事は普段から聞いていたが今回初めて意識できるようになった」
と嬉しいお言葉。

ダンスシューズを履かないお家だからこそ、足の裏でしっかりと重心移動が感じ取れるオンラインだからこそのメリット。

外出自粛のこれからの１ヶ月、今までにない成長を見せてくれそう。

今回私は部屋に左・右と書いた紙を貼り逆に踊るというチャレンジ。
途中こんがらがってしまいましたが脳が活性化されました。

初オンラインルンバ、会員さんに楽しんでいただけて良かったです。

会員さんのお姿に私もエネルギーいただきました。

ご参加ありがとうございました。

マイクは次回はこちらで調整しますので、後ろで赤ちゃんが泣いていても
猫ちゃんが笑っていても、気になさらずご参加くださいませ。

次回は５月６日（水）祝日ですが行います。
お待ちいたしております。