【ヒップムーブメント】８の字 ＆ ロンデを効率よくする方法
５月７日【オンライン社交ダンスレッスン】
昨日の、ダンスとダンスの間のメンテナンスタイムは、
足の裏の感覚を養う事の復習と、効率的なロンデの仕方について
をテーマにからだをリセット致しました。
オンラインレッスンを録画で見直していて
新たな発見がありました。
その発見が今の自分より効率的かどうかは自分の感覚が頼り。
過去（昨日）の動画をアップするのは恥ずかしいけど成長途中ということで…
お掃除動画この説明で解読できたらすごいです
お時間ある方のみチラ見してくださいませ（苦笑）
